VITAMIN C 60 cpr Zodiac Nutrition

Integratore alimentare a base di vitamina C.

Ogni compressa contiene ben 1000 mg di vitamina C che contribuisce al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo un intenso sforzo fisico e non solo.

La vitamina C ਠcontenuta in molti alimenti quali frutta e verdura, nello specifico gli agrumi, i broccoli, le patate e i cavoletti di Bruxelles, kiwi, fragole. Purtroppo perಠquesta vitamina si ossida molto facilmente e di conseguenza un alimento ricco in vitamina C, esposto all'aria, perde nell'arco di poche ore il suo contenuto di acido ascorbico.

La funzione principale di questa vitamina ਠla sintesi del collagene, una delle proteine pi๠abbondanti nel nostro organismo, che ci permette anche di stare in piedi, in quanto il collagene ਠuna proteina che ritroviamo nei tendini, nella cartilagine e cosଠvia in tutte le strutture che compongono l'organismo. Un'altra funzione importantissima ਠquella collegata alla sua influenza sulle difese immunitarie, infatti stimola la funzione e l'attività dei globuli bianchi, la risposta degli anticorpi e sulla produzione di ormoni timici.

Sappiamo inoltre che l'attività di resistenza prolungata oppure allenamenti stremanti eseguiti in maniera molto ravvicinata portano a uno stato di infiammazione generale dell'organismo, che lo espone a una maggiore suscettibilità ai virus respiratori; numerosi studi sottolineano come la Vitamina C, assunta subito dopo uno sforzo fisico intenso aiuti a ridurre l'incidenza di malattie respiratorie in atleti di resistenza.

Negli atleti che praticano sport di forza e potenza la vitamina C ਠconsigliata lontano dall'allenamento per non ridurre l'infiammazione muscolare post allenamento che porta all'anabolismo (crescita muscolare).

Flacone da 60 compresse che corrispondono a 60 giorni di uso continuativo.

Consigliato a tutti gli sportivi che vogliono mantenere una buona funzione del sistema immunitario anche dopo gli allenamenti.

Una compressa al giorno, preferibilmente al mattino oppure subito dopo l’allenamento.